指名首選偉大的海洋必買當紅
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是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
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內容簡介: 博客來網路書店 這是一本全彩科普讀物。
美國自然歷史博物館隱秘的瑰寶——是一座藏書50萬冊的自然歷史圖書館，這里珍藏有大量的科學插畫和大師之作。在這本《偉大的海洋》中，收集了40本圖書館藏書中關於海洋生物的珍本圖書。
在這本美麗的大書中，梅蘭妮博士帶領讀者們踏上一場發現之博客來旅，讀者們不但可以欣賞到迷人的插畫，還可以了解這些珍本在海洋學的歷史上扮演了多麼重要的角色、發揮着怎樣不可或缺的作用。這趟旅程中，既有先鋒的博物學家們，還有傑出的插畫師，探險家……他們不僅僅定義了海洋學本身，更為后人留下了豐富的海洋學遺產。
本書延續美國自然歷史博物館的「Natural Histories」書系的一貫風格，精美的圖片，引人入勝的文字，一書在手，盡覽偉大的海洋。美國自然歷史博物館（American Museum of Natural History）是世界上規模最大的自然歷史博物館，它的秘藏珍寶之一，是一座藏書50萬冊的自然歷史圖書館，還有照片、影片、手稿等藏品。
在編輯《偉大的海洋》時，我們甄選了四十本博物館珍藏的與海洋有關的珍本圖書。這些帶有精美、迷人插圖的圖書在海洋學的歷史博客來網路書局發展中扮演着不可或缺的角色。梅拉尼?L.J.斯蒂斯尼博士將帶領你穿越時空，一起來看看那些作為開拓者的博物學家們、插畫師們，以及那些定義了海洋學的探險家們留下的作品，讓您領略海洋的偉大與美麗。
梅拉尼?L.J.斯蒂斯尼博士，美國自然歷史博物館魚類部研究館長。她的研究方向主要是魚類分類學和進化生物學，另外還關注淡水資源保護和生態多樣性。除了在美國自然歷史博物館的職位外，她還是哥倫比亞大學和紐約大學的客座教授。
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- 作者： （美）梅拉尼·L.J.斯蒂斯尼博士
- 出版社：重慶大學出版社
- 出版日期：2017/01/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
寶寶晚上哭鬧不睡覺 兒科醫師傳授6絕招
【華人健康網文／阿包醫生診療育兒故事提供】有天門診，一位筋疲力竭的媽媽帶著六個多月的男寶寶來打疫苗，其實兩個星期前阿包醫生才跟她聊了很久，因為寶寶從六個月開始晚上哭鬧的厲害，一個晚上可以起來哭個3、4次，都要安撫很久！當時我已把所有招數都教給她了：
寶寶晚上哭鬧不睡覺 兒科醫師傳授6絕招
1.白天讓他多活動，並帶他出去曬太陽，讓孩子知道白天黑夜的分別。
2.白天睡眠時間要節制，傍晚六點後別再睡。
3.晚上從事靜態活動，切勿讓他接觸3C產品，建立規律「單調」的睡眠儀式。
4.睡前還可以泡個澡，有助睡眠。
5.睡覺時放些輕音樂，或是試試白噪音（單調較低頻的聲音）。
6.晚上起來哭，先觀察再安撫，不要馬上抱起來，因為這樣做會讓他真的清醒。
我覺得他哭鬧的狀況，用分離焦慮可以解釋，最好的解決辦法就是「等」！最後只能給予媽媽鼓勵和打氣，「相信總有一天他晚上就會好好睡覺的」、「妳一定要有信心」。
其實健兒門診看了幾年，最讓我感到無能為力的就是睡眠的問題，因為其他多數的問題，還有藥物治療或有方法解決。針對睡眠的問題，雖然我可以講出一堆理論來解釋孩子為何哭鬧，例如：孩子的睡眠周期短，週期之間再次入睡較困難…。
寶寶晚上哭鬧不睡覺 兒科醫師傳授6絕招
但解釋那麼多，其實只是要讓爸媽認清現實，因為要等到孩子腦部發展較成熟，睡眠才能慢慢安穩，但時間點會是幾歲？是2歲？還是5歲？因為孩子的個體差異，其實沒人說得準！理論誰都會講，兒科醫生、兒童發展師、甚至網路上也有部落客在寫相關文章。但真有遇過孩子莫名夜哭，才知道那種崩潰無力感！
我家的小肉包出生後經過訓練，在二個月大就可自行睡過夜，當時我原本還有些得意，沒想到他卻在一歲後開始每天莫名夜哭，然後哭到快兩歲。所以阿包醫生也是過來人，也算有資格來幫有相同遭遇的父母加油打氣！最重要的是我們一定要有信心，孩子總有一天可以好好睡覺的！只是等待的日子就像當兵數饅頭一樣難熬呀！
本文出自：阿包醫生診療育兒故事
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葉黃素在這裡！快吃菠菜、南瓜、奇異果 ‧新聞來源https://tw.news.yahoo.com/寶寶晚上哭鬧不睡覺-兒科醫師傳授6絕招-073209443.html
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