博客來 好書限量出售

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹，內容精彩，總而言之，它的評價很高！

還沒有用過的這邊介紹一下，有那種你看到它就想把它買回家的感覺 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。

推薦大家一本心理勵志養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹全書的內容大意

送禮逛逛 養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

看完後有一種說不出的感動，人氣蠻不錯，真的不錯，很值得納入購物車，

不需要特地跑到外面找，在網路上很夯，購買也很便利。

 

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹 好書推薦 博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹 開箱文 博客來網路書店

內容簡介:

博客來網路書局中醫所謂：主明則下安，以此養生則壽。
養身先養心，不為七情所傷，自然能過不生病的生活！ 博客來網路書店保持愉快的心情，有助於身體健康。這裡指的心就是腦，當然也包含情緒調節。情緒過度對身心都不利，《黃帝內經》就明確地說：「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。」因此，人們在日常生活中，除了注意營養攝取和運動鍛鍊外，更需要陶冶自己的情操和開闊胸懷，避免持續的情緒緊張。

一個健康的人必須是身體與靈魂都健全完整的。要想保持無病長壽，良好的心境相當重要。

當一個人內心充滿積極思想時，導致生病的消極思想沒有了生存空間，你便能擁有健康。

本書收錄32個養身先養心的新博客來書店概念，從保持心情愉快、讓生活有序、充分休息、自我調養、適度運動、飲食有節等六個方面下手。原來「心」是可以養出來的，從性情、飲食、運動來養心，最後達到身心平衡的境界。

千萬別讓壞心情出賣了你的健康。從今天開始，也許只是1%的好心情就能帶來100％的健康，何樂不為？

本書特色

★暢銷勵志作家林慶昭，和你分享不生病的秘訣！

★人之所以生病都是七情所傷：喜傷心、悲傷肺、怒傷肝、憂思傷脾、恐傷腎！

★心是養出來的，從性情修習、飲食、運動，達到身心平衡的境界！

作者簡介

林慶昭

從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。

得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。

著作：
《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《別再為小事煩惱》、《脾氣沒了，福氣來了123》、《機智說話高手》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》、《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

博客來

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹 好書推薦 博客來網路書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 林慶昭    新功能介紹
• 出版社：好的文化    新功能介紹
• 出版日期：2011/08/10
• 語言：繁體中文

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹 評比 博客來網路書局

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹推薦，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹討論，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹比較評比，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹開箱文，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹部落客
養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹那裡買，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹價格，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹特賣會，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹評比，養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹部落客 推薦

我不要一個人孤單的過：臺灣 500 萬適婚男女終結單身實戰手冊		同居不同床：新愛情臥室學，分開睡更幸福！		媽媽教我的事
婚姻這檔事：有容乃大		讓你可以結婚的婚學：哪些人你永遠不必問，哪些人你永遠不必等！		恩愛關係的22道考題

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

養心：32個控制情緒，不傷不憂的新概念推薦介紹

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您