博客來 好書限量出售

其實你可以生氣特賣會

其實你可以生氣特賣會，內容精彩，總而言之，它的評價很高！

有可能會被橫掃一空，入手要快，看起來蠻有質感的 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。

推薦大家一本心理勵志其實你可以生氣特賣會全書的內容大意

到貨秒殺 其實你可以生氣特賣會曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

看完後有一種說不出的感動，人氣蠻不錯，真的不錯，很值得納入購物車，

不需要特地跑到外面找，在網路上很夯，購買也很便利。

 

其實你可以生氣特賣會 好書推薦 博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

其實你可以生氣特賣會 開箱文 博客來網路書店

內容簡介:

博客來網路書店>博客來網路書局小孩說都說不聽？情人怎麼都不懂你的心？老闆偏心又不加薪？
社會亂七八糟，生活不盡如意，叫人很難不生氣！
你，真的可以生氣！但你要生對氣！
美國暢銷書作者暨情緒專家，教你健康地生氣，處理好情緒才有好人際。

我們都生過氣，也都見過身邊的人生氣，而且我們多半認為生氣是不好的事。然而怒氣其實並未與你為敵。事實上，怒氣是你的朋友，好好與他相處，它能幫助你改善人際關係、挽救工作，讓你心靈重拾平靜。

根據研究，一般人每個星期至少生一次氣，也許是生小氣，也許是勃然大怒，就算是好好先生也不例外。生氣是種既非正面、亦非負面的感受和情緒。生氣並不比悲傷或寂寞更具破壞性。生氣是一種基本情緒，任誰都無法逃避、也都不該逃避。

心理治療師約翰．李提供有效的方式，讓你能夠明確分辨自己之所以生氣的原因，幫助你控制會引起壓力與痛苦的情緒，而不用感到罪惡、丟臉、尷尬、憤恨或絕望。本書要教你如何控制自己的怒氣，如何管理自己的情緒，如何好好地生氣。

在這本觀念相當創新的書裡，作者介紹其獨創的「情緒繞道法」，這套六步驟法實用易學，不僅能幫助你療癒人際關係，讓你與他人之間的連繫更密切，還能驅散憤怒。書中並解釋了健康的生氣及有害的生氣之間有何差異，並且提供了不可或缺的資訊：

博客來書店◎生氣及憤怒背後有何驚人祕密
◎如何讓怒氣助自己一臂之力
◎透過哪些實用撇步改善溝通
◎簡單易學的方法緩解挫敗感

私人生活也好，工作場合也罷，無論遇到了什麼樣的事、發生了什麼樣的衝突、得做什麼樣的決定、得跟什麼樣的人互動，約翰．李提出的這套方案皆能適用，改變你的一生。

本書特色

1.對於「生氣」這個主題提出顛覆一般想法且具說服力的觀點

2.提供簡明且實際可行的「生氣」排解與管理之道

作者簡介博客來約翰．李（John Lee）

暢銷書作家，出版過十五本著作，包括《心靈的歸依處》（The Flying Boy）、《面對怒火》（Facing the Fire）等暢銷作品。約翰．李多次應邀擔任歐普拉節目來賓，並且接受《新聞週刊》（Newsweek）、《紐約時報》（New York Times）、《洛杉磯時報》（Los Angeles Times）等重要媒體採訪，也上遍美國全國性電台談話節目，以及各大雜誌專訪。目前居住在美國阿拉巴馬州梅硐鎮。

約翰．李為男性成長運動的領導者，曾在德州和阿拉巴馬州大學裡教授宗教、美國研究與文學。為「奧斯汀男性中心」（Austin Men's Center）的創辦人，並在美國各地主持研習。

譯者簡介

陳至芸

青少年時期隨父母移居阿根廷，後返台就讀國立中正大學心理學系。現為自由譯者與西班牙文口譯，目前定居台灣。愛好自由、喜愛運動、熱愛海邊。

譯有《消費心理學》（合譯）、《紐約時報嚴選100張值得珍藏的歌劇專輯》（合譯）、《就是要有男人愛》（合譯）、《辛特拉精靈》（書名暫定，待出版）等書。

其實你可以生氣特賣會 好書推薦 博客來網路書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 約翰．李    新功能介紹
• 原文作者：John Lee
• 譯者：陳至芸
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2010/11/07
• 語言：繁體中文

其實你可以生氣特賣會 評比 博客來網路書局

其實你可以生氣特賣會

其實你可以生氣特賣會推薦，其實你可以生氣特賣會討論，其實你可以生氣特賣會比較評比，其實你可以生氣特賣會開箱文，其實你可以生氣特賣會部落客
其實你可以生氣特賣會那裡買，其實你可以生氣特賣會價格，其實你可以生氣特賣會特賣會，其實你可以生氣特賣會評比，其實你可以生氣特賣會部落客 推薦

我對你錯(一)		如何思考與解決問題		在對錯之外思考
新猶太式Smart思考法：50個逆向操作的智慧		商談力		妙點子超構想

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

其實你可以生氣特賣會

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您