關鍵18分鐘:最成功的人如何管理每一天更便宜 博客來

如果不能管理時間,就什麼也無法管理。
但當身邊有那麼多事情在拉扯,我們如何緊跟著計畫走?
當有那麼多事物在爭取注意力,我們如何只專注在重點?

★ 《紐約時報》暢銷書、Amazon時間管理類第1名
★《出版人週刊》、《紐約郵報》年度10大最佳商業書
★《富比士》、《Inc.》、《高速企業》熱烈報導的職場成長書

CEO的策略顧問、《哈佛商業評論》知名專欄作者Peter Bregman發現,成功者都有一個管理工作生活的好習慣,而這個習慣可以只占每天的18分鐘,就能輕鬆管理一整天:

.上班前,花5分鐘,設定當日計畫:思考有哪些事能使這一天變得更有成就感;又有哪些事是實際上能夠完成,能讓你離目標更近一步,那就在今天做好。

博客來網路書店歡迎您.每小時,花1分鐘,重新聚焦重點:設定手錶、手機或電腦,在工作時間每小時響一次;深呼吸,問自己過去一個小時做得如何;調整注意力,過好下一個小時。

.下班前,花5分鐘,誠實檢討自省:這一天做了哪些事?學到了什麼博客來網路書局?遇到什麼挑戰?該和誰保持聯繫?向誰請益?

關鍵就在這幾分鐘

朵夫是個好脾氣的主管,但那天他氣得摔電話,他更氣自己竟然花了那麼多時間在不對的事情上。剛剛那一刻到哪裡去了?彼得從不曾在一天結束時,覺得自己完成當天的計畫,工作清單愈來愈長,壓力愈來愈大。這一天到哪裡去了?索爾是個吉他好手,他一直想從事吉他教學,但遲遲沒有採取行動。這些年又到哪裡去了?

我們要不是持續走在一條不怎麼正確的道路上無法開脫,就是明知選擇一條正確的路,卻一直從軌道上滑落。

你可能不知道:人們在工作時,平均每小時會被打擾4次,而且有40%不會回到被打擾前的工作;有將近95%的經理人認為,最浪費他們時間的3件事是不必要的會議、不重要的郵件、冗長的簡報內容;而電子郵件與電話造成的分心,會讓人的智商降低10分,比抽大麻的影響高出1倍;一心多用,則會讓生產力下降40%。

「18分鐘計畫」將幫助我們管理每一年、每一天、每一刻,並專注在我們認為重要的事情上。這本書夠單純、夠清楚、夠全面,讓我們不僅學會專心的祕訣,也懂得如何對抗誘惑,除了管理自己,也熟知如何設定界線,以防別人浪費我們的時間,同時再也不會企圖搞定所有的事,而是將目標鎖定完成真正重要的事。

心靈富裕,工作自然有效率。博客來書店博客來每天給自己18分鐘,工作生活的鮮度與深度,就會改變!

作者簡介

彼得.布雷格曼 Peter Bregman

知名的企業顧問、專欄作家、演說家。現任國際管理顧問公司布雷格曼(Bregman Partners)執行長,服務對象涵蓋《財星》五百大企業、新創公司、非營利團體,如德盛安聯、美國運通、高盛、摩根大通、奇異資融博客來網路書店、聯合國兒童基金會等,經常到世界各地演講,教人們如何領導、工作及生活。

布雷格曼是《哈佛商業評論》相當受歡迎的專欄作者,也經常為《富比士》、《快速企業》及《今日心理學》等撰文,並常受邀在CNN、美國公共廣播電台(NPR)、福斯財經新聞(FBN)發表評論。

譯者簡介

陳雅茜

台灣大學植物學系畢業,美國俄勒岡州立大學森林資源學系碩士。曾任天下文化出版公司資深編輯、小天下主編及《未來少年》雜誌副總主筆。著有《未來公民──生活科技》,獲好書大家讀年度最佳少兒讀物獎;譯作包括《掉進畫裡的女孩》及「好奇貓奧斯卡」、「小羊羅素」、「貓咪雷弟」系列等兒童繪本,《最好的朋友》、《波特萊爾大遇險──大結局》等兒童小說,以及《X染色體》、《創意魔王賈伯斯》等科學科技書籍。


博客來
  • 原文作者:Peter Bregman
  • 譯者:陳雅茜
  • 出版社:天下文化    新功能介紹
  • 出版日期:2013/02/27
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

災損汽機車 報廢可退牌照稅

工商時報【記者林淑慧╱台北報導】

蘇迪勒颱風成災,財政部賦稅署昨(12)日提醒,凡因風災泡水受損的汽機車,民眾只要在明年1月31日以前向監理機關辦理報停或報廢手續,稅捐稽徵機關將依監理機關提供的資料,追溯至今年8月8日風災當天起,按日退還已繳交的使用牌照稅。

財政部賦稅署官員說,使用牌照稅是按日計稅,受損車輛的車主已繳納牌照稅,皆可自風災後的停駛期間按日退稅。

財政部指出,汽、機車遭颱風侵襲受損,民眾可提出證明文件向監理機關辦理報廢手續,其使用牌照稅可按車輛實際使用日數計算。

官員提醒,民眾向監理機關辦理報停或報廢手續時,須填寫車輛報廢原因是受颱風天災造成,或出具村里長、鄉鎮市區公所的相關證明,監理機關即會將其報廢或報停的起始日,追溯自今年的8月8日。

財政部昨天已通函全國地方稅捐稽徵機關,對於因蘇迪勒颱風受損而無法使用,並在105年1月31日前至監理機關辦理報停或報廢手續的車輛,稽徵機關應依監理機關提供的資料,主動退還其無法使用期間溢繳的使用牌照稅。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/災損汽機車-報廢可退牌照稅-215006924--finance.html

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